Pikapäevarühma toit

Koolieine menüü 25.11-29.11.2019      
Esmaspäev          
Koolieine   Kogus, g Energia (sh kiudained), kcal Süsivesikud, kokku, g Rasvad, g Valgud, g
Riisipuder keedisega 200,00 297,85 39,55 5,80 5,80
Koorikleib singiga 50,00 70,44 20,90 5,70 3,20
Piim 200,00 58,00 5,30 2,60 3,30
Toidukord kokku   426,29 65,75 14,10 12,30
Teisipäev          
Koolieine   Kogus, g Energia (sh kiudained), kcal Süsivesikud, kokku, g Rasvad, g Valgud, g
Ühepajatoit hakklihaga 180,00 313,25 47,26 4,70 7,46
Õun  50,00 23,60 6,55 0,00 0,00
Kakaojook 100,00 99,50 13,35 12,50 4,77
Toidukord kokku 330,00 436,35 67,16 17,20 12,23
Kolmapäev          
Koolieine   Kogus, g Energia (sh kiudained), kcal Süsivesikud, kokku, g Rasvad, g Valgud, g
Jogurtisupp värskete marjadega 100,00 160,10 39,35 1,99 2,67
Maisihelbed 30,00 112,00 3,37 0,65 0,33
Sepik sulatatud juustuga 50,00 130,11 19,32 8,11 6,00
Piim 100,00 58,00 5,30 2,60 3,30
Toidukord kokku 280,00 460,21 67,34 13,35 12,30
Neljapäev          
Koolieine   Kogus, g Energia (sh kiudained), kcal Süsivesikud, kokku, g Rasvad, g Valgud, g
Nuudlid hakkliha ja juustuga 180,00 315,00 43,25 13,65 11,68
Tomatikaste 50,00 40,11 1,96 2,05 1,38
Paprika 30,00 20,20 4,95 0,18 0,10
Täistera-rukkileib 30,00 70,50 15,90 0,30 1,56
Toidukord kokku 290,00 445,81 66,06 16,18 14,72
Reede          
Koolieine   Kogus, g Energia (sh kiudained), kcal Süsivesikud, kokku, g Rasvad, g Valgud, g
Pelmeenid 120,00 340,80 56,30 9,65 11,20
Hapukoorekaste 30,00 26,20 6,95 0,18 0,10
Piim 100,00 58,00 5,30 2,60 3,30
Toidukord kokku 250,00 425,00 68,55 12,43 14,60
           
Menüü kaloraaž on arvestatud II vanuseastmele.